Окури-аси

Это - основная походка в кендо, при которой движение вперед и отступление назад совершается всегда с правой ноги, а левая подтягивается вслед за правой. Можно перемещаться этой походкой вперед-назад, вправо-влево, вправо-вперед и влево-вперед, а также влево-назад и вправо-назад, всего в восьми направлениях.

Важно не делать один шаг и останавливаться, а совершать серию шагов без остановки. Причем от начала движения до его окончания следует выполнять окури-аси как бы на одном дыхании. Обратить внимание также следует на то, чтобы при движении назад пятка левой ноги не опускалась на пол.